Ovo svi radimo kad peremo zube, a jedna je od najvećih grešaka

svi raStomatolozi preporučuju da se zubi peru najmanje dvaput dnevno, ujutru i uveče.

Jedna od najčešćih grešaka, koju gotovo svi pravimo je ispiranje usta vodom nakon pranja zuba.

Naime, profesori i pedijatrijski stomatolozi jednog britanskog univerziteta tvrde da to ne bi trebalo da radimo, jer fluor nema dovoljno vremena da “odradi” svoje na zubima, a to je da sprečava propadanje zuba, zamenjuje izgubljene minerale i čini ih jačim i otpornijim.

Foto: Shutterstock

Stoga bi trebalo da se suzdržimo od navike ispiranja paste za zube.

Takođe, zubi su posle pranja najosetljiviji, tako da bi trebalo jesti i piti iskljućivo pre pranja.