Lekari tvrde: Žene ne bi trebalo da spavaju duže vikendom, evo šta može da se dogodi

Istraživanje koje je obuhvatilo 150 žena, studentkinja u Japanu, pokazalo je da tokom menstruacije mogu da imaju jače bolove ako vikendom spavaju duže, a posebno u to vreme ciklusa.

Poremećeni unutrašnji sat može da ima negativne posledice na zdravlje. Osobe koje nemaju redovne navike odlazaka na spavanje i buđenja, imaju jače simptome poremećaja, a bolne menstruacije su za žene više izražene, navodi se u zaključcima istraživanja.

Naučnici iz Tokija ne znaju kako je poremećeni ritam spavanja vikendom povezan s jačim bolovima za vreme menstruacije kod žena, ali veruju da se remeti nivo hormona u ženinom telu što dovodi do neugodnih simptoma bolnijih menstruacija i jače nadutosti, piše New Scientist.